緊張型頭痛

緊張性頭痛とは、【一時性頭痛】の代表と言われます。
「首・肩・頭まわりの筋肉のこりそのもの」だけで起こるというより、痛みを感じやすくなる体質・状態（痛覚の過敏化）が関係していると考えられています。
ストレスも大きな要因1つとされています。

原因は？🤔

・精神的ストレス

・睡眠不足や睡眠障害

・首の痛み、あごの不調（顎関節症)

・長時間の同じ姿勢

・肩・首まわりの負担

症状の特徴💡

〇頭を締めつけられるような鈍い痛み

〇前頭部から後頭部まで両側に出ることが多い

〇吐き気や強い拍動は目立たない

接骨院で出来る治療💊

〇手技療法
指圧で首、肩、腕周りの筋肉を緩めていく施術です👐

〇全身骨格矯正
姿勢を正し、普段の姿勢、運動時の姿勢を矯正し膝周りの負担を減らしていきます🧘‍♀️

〇肩甲骨はがし
肩甲骨の周りの筋肉を動かしながら肩甲骨を動かし肩、背中周りの筋肉を緩めていきます💪

〇鍼治療
鍼を筋肉に刺して電気を流し自然治癒力の活性化や血行促進を促します🪡




もし、急に今までで一番ひどい頭痛が出た、発熱・しびれ・ろれつ困難・けいれんを伴う、頭をぶつけた後に悪化する場合は
緊張型頭痛とは限らない事もあるので医療機関への早めの受診をおすすめします🏥

気になる症状がありましたらお気軽にご相談ください🍀